Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.

Autorzy	Dressler Gacka Natalia
Format	17.0x24.4
Języki	polski
Miejscowość	Warszawa
Oprawa	Miękka
Pkwiu	58.11.19.0
Rok wydania	2017
Seria/cykl	EXPERT
Tematyka	Zdrowie Uroda
Wydanie	1
Wydawca	Dragon
Kod EAN/ISBN	9788378874430
Liczba stron	240