Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat usprawniania i utrzymania w dobrej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania procesu starzenia się mózgowia, usprawniania pamięci oraz profilaktyki chorób neurodegeneracyjnych. Obecnie wiemy, jak dbać o serce, ale nie dbamy o nasz mózg. Dziś już wiemy, że mózg jest strukturą, która zmienia się przez całe życie pod wpływem doświadczeń. Poradnik skierowany do seniorów 60+ obalając mit o „zapominalskim staruszku”.

Autorzy	Sokół-Stanisławska Agnieszka
Format	16.0x23.0cm
Języki	polski
Oprawa	Miękka
Pkwiu	58.11.1
Rok wydania	2018
Tematyka	Psychologia
Wydawca	Difin
Kod EAN/ISBN	9788380855304
Liczba stron	168